L'ostéochondrose est une lésion dégénérative du cartilage articulaire et de l'os sous-jacent sous les tissus. La maladie affecte tous les joints du système musculo-squelettique. À l'intérieur de médicament appelé ostéochondrose complexe de processus dégénératifs dans les disques intervertébraux et les petites articulations de la colonne vertébrale et vertèbres.
Qu'est-ce que l'ostéochondrose?
L'ostéochondrose de la colonne est la colonne cervicale, thoracique et lombaire. Le type de la maladie est déterminée par l'emplacement de l'évolution des tissus. La base de la pathologie est une violation de trophics les disques intervertébraux et les vertèbres. Il conduit à un changement dans la structure normale du cartilage. Comme un résultat de la dégénérescence du cartilage disque perd de son élasticité, les changements de consistance et de la forme. Diminuer les écarts entre les vertèbres et les segments de la colonne vertébrale perd de sa stabilité.
Une réduction de la distance entre les vertèbres est accompagné par la tension des muscles du dos, de la compression de la racine nerveuse s'étendant à partir de la moelle épinière. C'est ce qui explique l'apparition de la douleur et des symptômes neurologiques de l'ostéochondrose.
La dégénérescence discale conduit à l'affaiblissement de l'extérieur de l'anneau fibreux. Par conséquent, les patients atteints de la maladie dégénérative du disque se produisent souvent en saillie (bombement de la partie du disque) et la hernie (faux noyau pulpeux du disque dans le canal rachidien). Dans l'avenir, la pathologie se répand dans les petites articulations de la colonne vertébrale, les ligaments intervertébraux:
- se produire excroissances osseuses des vertèbres;
- le patient est difficile à plier et déplier;
- perdu de la souplesse de la colonne vertébrale;
- apparaissent les subluxations de la vertèbre;
- plier la zone affectée de la colonne vertébrale (cyphose, scoliose).
Modifications dégénératives du cartilage et des tissus osseux sont une conséquence normale du vieillissement. Pour un certain nombre de raisons, le développement de la pathologie peut être accéléré. 70% des patients avec une douleur au bas du dos — les personnes de plus de 45 ans. Le début de l'apparition de la pathologie est associée à une mauvaise condition physique des enfants en surpoids chez les adolescents.
Les jeunes d'aujourd'hui passent beaucoup de temps devant l'ordinateur et la TÉLÉVISION, en évitant les jeux de plein air, des promenades en plein air et des sports ne sachant pas ce qu'est l'arthrose et combien il est dangereux. De rester longtemps en position assise favorise:
- violation de la posture;
- l'affaiblissement des muscles du dos;
- le développement de problèmes de colonne vertébrale.
Les causes de l'ostéochondrose
Les causes de la maladie sont divisés en 3 groupes. La première est l'augmentation de la charge sur la colonne vertébrale:
- l'excès de poids;
- travail physique pénible (surtout fret ascenseurs);
- les professions nécessitant une station debout prolongée ou assis;
- le port de chaussures inconfortables, talons hauts, sacs sur l'épaule;
- une mauvaise posture;
- sous-développés musculaire image en raison d'un mode de vie sédentaire;
- congénitales et acquises des déformations de la colonne vertébrale;
- les pieds à plat.
Le deuxième groupe comprend les raisons internes:
- l'hérédité;
- changements liés à l'âge;
- troubles métaboliques;
- l'intoxication;
- la tension émotionnelle, le stress;
- de graves maladies somatiques;
- les changements hormonaux (grossesse, ménopause);
- auto-immune, maladie du tissu conjonctif.
Le troisième groupe est constitué de facteurs externes:
- les blessures de la colonne vertébrale;
- le manque de vitamines et de minéraux (en particulier les vitamines D, C, groupe b, de calcium et de phosphore);
- les mauvaises habitudes;
- dormir sur un matelas inconfortable et oreiller.
Le sport professionnel devenir la raison du vieillissement prématuré des disques intervertébraux à chaque 20e athlète. Le processus de dégénérescence est accéléré après l'arrêt brutal de la formation.
Les symptômes de la maladie dégénérative du disque
L'ostéochondrose est une maladie chronique, caractérisée par une alternance de périodes d'exacerbation et de rémission. Le développement de symptômes aigus de contribuer à:
- excessif de la charge physique;
- la fatigue;
- l'hypothermie;
- la blessure;
- corps de trembler et de vibrations.
Le tableau clinique des exacerbations aiguës dépend de l'emplacement de l'touché au cartilage, la présence de complications.
- Col de l'utérus, de la discopathie dégénérative caractérisée par des douleurs dans le cou, les bras, la raideur, l'engourdissement dans les doigts, les maux de tête. Si l'artère vertébrale est pincé, la condition humaine se dégrade: il est lancinante maux de tête, vertiges, diminution de l'audition, il y a "à voir des taches", possible de l'évanouissement.
- Les signes de l'ostéochondrose de la cage thoracique: préoccupé par sharp ou la douleur, le sentiment de "pieu dans la poitrine, douleur dans le cœur et les organes internes, la brièveté du souffle (respiration difficile sur la poitrine en raison de la rigidité des muscles et de la douleur).
- Tout lombaire dégénérative maladie de disque provoque des douleurs dans le bas du dos, le sacrum et les jambes, pire lors de la marche. Il y a un coup dans le bas du dos au cours de l'exercice, l'engourdissement des membres inférieurs. Apparaître un dysfonctionnement des organes génito-urinaires (douleur, des troubles de la fonction urinaire, problèmes avec la puissance chez les hommes, le dysfonctionnement des ovaires chez la femme). Au cours de la rémission du patient ressent une légère douleur qui ne se produit que sous l'influence de facteurs précipitants (stress, contraints à des postures inconfortables et d'autres choses).
Douleur au bas du dos et TRI
De la pathologie dans les articulations intervertébrales conduisent souvent à pincer des racines nerveuses, des vaisseaux sanguins qui alimentent le cerveau, l'irritation du système nerveux autonome nœuds qui sont responsables pour le fonctionnement des organes internes. Ces facteurs causent des troubles de la circulation sanguine et le système nerveux. Dans 8 des 10 patients avec l'ostéochondrose développe le syndrome de végétative-vasculaire dystonie (VVD), dont les symptômes sont les suivants:
- les changements brusques de la pression artérielle;
- maux de tête;
- des nausées et des vomissements;
- les troubles du sommeil;
- l'essoufflement;
- des frissons ou bouffées de chaleur;
- La fatigue générale.
Dans les cas graves, la perte de conscience.
Dans 95% des cas, la corrélation entre la santé des patients et des conditions.
Décrit les symptômes, accompagné non seulement par la douleur au bas du dos. Les Patients avec un tableau clinique similaire dans le besoin de l'examen à exclure somatiques et anomalies endocriniennes.
Le diagnostic de la maladie dégénérative du disque
Le patient a besoin de savoir quel type de médecin traite les douleurs au bas du dos, juste pour obtenir sur le bon spécialiste. La colonne vertébrale a impliqué un neurologue, et devrait être consulté pour des douleurs dans le dos, le cou et le bas du dos. L'examen des patients avec une suspicion de la maladie dégénérative du disque se déroule par étapes et peut prendre de 1 à 7 jours:
- de l'enquête;
- externe d'examen de la colonne vertébrale dans différentes positions du corps (couché, assis, debout);
- la palpation de la colonne vertébrale située autour des tissus mous;
- définition de l'amplitude des mouvements dans les différentes parties de la colonne vertébrale;
- instrumentale études: tomodensitométrie, résonance magnétique nucléaire, x-ray.
Lorsqu'un difficile le diagnostic est mené d'études spécifiques sur les vaisseaux sanguins et les nerfs périphériques.
Comment traiter de l'assainissement?
Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale est long et nécessite une approche globale. La thérapie de médicament utilisé et les méthodes de la physiothérapie — sélection d'une approche individuelle pour chaque patient. Le choix du schéma thérapeutique dépend de:
- la gravité de la pathologie;
- l'état du patient;
- la présence de complications de la maladie.
Une condition importante pour l'efficacité du traitement de l'arthrose – une étape-par-étape. L'objectif principal de la thérapie au cours de l'exacerbation de la maladie — la gestion de la douleur. Il est recommandé que le patient reste, le port spécial des corsets et des colliers pour le déchargement de la colonne vertébrale. Appliqué internes et externes de traitement des médicaments, subissant des traitements de physiothérapie. Dans la prochaine étape de mener à bien des actions d'empêcher une nouvelle aggravation:
- thérapeutique de l'entraînement physique (physique des exercices pour renforcer les muscles et de développer une posture correcte);
- massage thérapeutique;
- la chiropratique;
- la réflexologie, etc.
Médicaments
La thérapie de drogue dans l'arthrose est destiné à la gestion de la douleur, la régénération du tissu cartilagineux, améliorer la microcirculation et de la nutrition dans les segments de la colonne vertébrale. Les Patients prescrits:
- analgésiques: anti-inflammatoires non stéroïdiens (comprimés, d'injections, de pommades, etc.);
- myorelaxants à soulager la tension musculaire qui apparaît lorsque la maladie dégénérative du disque provoque de la douleur;
- anesthésique local de traitement des compresses avec novocaine, médicinales blocus de capsicum, plâtre et ainsi de suite;
- chondroprotectors que de contribuer à la régénération du cartilage;
- les vitamines et minéraux sous forme de comprimés ou sous forme de solutions pour les injections;
- vasodilatateurs pour éliminer le spasme réflexe des vaisseaux;
- les médicaments pour la normalisation du métabolisme dans les tissus.
Physiothérapie
La physiothérapie ou la thérapie physique dans l'ostéochondrose favorise la formation d'un fort et musclé corset, qui fournit une distribution uniforme de la charge sur la colonne vertébrale. Les classes régulières:
- améliore la circulation et de la nutrition des tissus, des disques intervertébraux;
- produit de la posture correcte;
- augmente l'amplitude de mouvement de la colonne vertébrale.
Les exercices de respiration soulager les spasmes musculaires et la douleur, et de la natation décharge et détend la colonne vertébrale.
De physiothérapie et de réadaptation de la formation sur des simulateurs est effectuée après la diminution des symptômes aigus de la maladie.
Règles de base pour l'exercice:
- la régularité (les exercices doivent être effectués tous les jours);
- gradualisme (la première des séances de 10 à 15 dernières minutes, chaque semaine, vous devez augmenter la durée de 5 minutes pendant 2 mois);
- la modération (après l'exercice, le patient se sent facile de la fatigue, de l'épuisement après gymnastique – un signe d'une mauvaise approche de la thérapie physique).
Les exercices ne doivent pas causer de l'inconfort. Lorsque la douleur dans le dos de la classe de s'arrêter et de discuter avec votre médecin de la possibilité de poursuivre la formation.
Auxiliaire de méthodes de traitement de l'ostéochondrite
Complexe le traitement conservateur de la maladie dégénérative du disque en plus de la thérapie de médicaments et la thérapie physique, comprend:
- massage: aide à soulager les spasmes musculaires, d'éliminer la douleur et améliorer la circulation sanguine dans les tissus;
- la thérapie manuelle;
- la kinésithérapie: massage, thérapie au laser, la magnétothérapie, l'impact de l'échographie;
- la traction de la colonne vertébrale à l'aide d'équipements spéciaux;
- la réflexologie et l'acupuncture: l'impact sur les zones réflexes des points actifs et se détend et soulage les maux de dos.
La prévention de l'arthrose
L'ostéochondrose il est nécessaire de réduire la charge sur la colonne vertébrale:
- porter à l'aise, la qualité des chaussures;
- pour éviter de rester longtemps dans une position inconfortable ou en position debout;
- pour contrôler son poids.
- pour garder une bonne posture;
- ne pas soulever des poids, et si nécessaire, également à utiliser les deux mains pour répartir le poids.
Vous devez prendre soin de la forme physique et de renforcer les muscles du dos, vous aurez un quotidien Générale des exercices de renforcement, des séances à la piscine, le yoga.
Une partie importante de la prévention de la maladie dégénérative du disque est le régime alimentaire. Vous devez inclure dans le régime alimentaire:
- des produits laitiers;
- les poissons;
- bouillons;
- la gelée;
- la gelée;
- les légumes feuillus;
- les verts;
- d'olive et le beurre;
- les œufs.
De boissons gazeuses, l'alcool, le café fort, gras de viande et d'aliments salés devrait être abandonnée.
En Général, le diagnostic de l'assainissement n'est pas si simple: il n'a pas indépendant des symptômes, souvent les rayons x peuvent détecter les problèmes de la colonne vertébrale chez les personnes qui n'ont jamais connu de longue durée des douleurs de dos. La première cloches pour l'occasion d'aller chez le médecin peut être des maux de tête sévères, de la pression des sauts, de la lourdeur dans les muscles, étourdissements en tournant la tête. Souvent une mauvaise posture modifient l'apparence: un dos voûté et une bosse prononcée, fortement arqué en arrière et tour de ventre serré.