La raison la plus fréquente de douleur au cou est l'obtention de la discopathie dégénérative de la colonne cervicale. Chaque année, cette maladie de rajeunir. Les personnes sensibles qui, quotidiennement, travail en position assise, ne sont pas engagés dans une activité physique. Il est important de savoir ce qu'col de l'utérus est une maladie dégénérative du disque, de ses symptômes et le traitement à la maison.
Les caractéristiques de la maladie
L'ostéochondrose – une maladie qui affecte la colonne vertébrale ou plutôt les disques intervertébraux. Quand le développement du soft éléments de l'disques sont endommagés et costeniuc, et les vertèbres de commencer à toucher les uns les autres, réduisant ainsi les vaisseaux sanguins et des fibres nerveuses à proximité.
Col de l'ostéochondrose – l'un des types les plus communs de lésions de la colonne vertébrale, qui peut se produire dans les personnes âgées et les personnes sur 20 ans.
Les premiers signes
En raison du fait que, dans le col de la division de la moelle épinière disques intervertébraux n'est pas très élevé, même un petit dommage devient la cause de la maladie. Le début des problèmes peuvent en témoigner:
- osiplosti, l'enrouement;
- l'augmentation des problèmes dentaires (avoir à aller chez le dentiste plus souvent que d'habitude, par exemple en raison de la destruction partielle des dents);
- troubles de la vision;
- la sensation de brûlure entre les omoplates;
- des maux de gorge comme l'angine de poitrine;
- douleur dans l'épaule du Département, de la région occipitale, à travers la longueur de la main;
- faiblesse des membres antérieurs;
- une perte de coordination, qui se reflète dans l'inégalité de la démarche;
- de fréquents vertiges, qui peut être de l'évanouissement;
- une diminution de l'endurance;
- le sentiment de fatigue, immédiatement après le réveil;
- périodiquement répéter des maux de tête dans le côté gauche de la poitrine, irradiant vers le bras;
- la limitation de la mobilité du cou, la crise quand il se tourne et s'incline.
Dans plusieurs cas, du col de l'ostéochondrose peut avoir un certain nombre d'autres symptômes. Ainsi, ils dépendent de la localisation de la destruction de disque intervertébral.
Les spécialistes distinguent plusieurs types de syndromes, caractéristique du col de l'utérus, une maladie dégénérative du disque, y compris:
- Radiculaire. Se développe en raison de nerf pincé. La personne éprouve une douleur aiguë qui se propage à partir du cou jusqu'aux épaules, puis les avant-bras et ainsi de suite jusqu'à ce que les doigts (ou d'une main). Aussi radiculaire syndrome est caractérisé par des picotements ou "Murakami" sur la peau, blanchiment de la peau et une légère enflure.
- Syndrome de l'artère vertébrale. La principale caractéristique est la "wrap-around" des maux de tête. Le plus souvent, la douleur est constante, mais dans certains cas peut être récurrent. L'Amplification de la douleur se produit après l'augmentation de l'activité ou après un long séjour dans une position inconfortable. Avec une diminution simultanée de l'immunité, des maux de tête peuvent être accompagné jusqu'à la nausée et la perte de conscience. Dans ce cas, une possible audition, de la vision et des problèmes avec l'appareil vestibulaire.
- Syndrome du col de la migraine. Dans ce cas, en raison de changements dans la position des vertèbres et des disques entre eux est troubles de l'irrigation sanguine du cerveau, qui est accompagné par des bourdonnements dans les oreilles ou la congestion nasale, de la tachycardie, des bruits dans la tête etc.
- L'Hypertension. Est caractérisée par une augmentation de la pression intracrânienne. Le patient souffre de forts maux de tête, souvent accompagné par le sentiment du nauseam.
Souvent au cours de l'exacerbation de la maladie, le patient peut augmenter la température du corps.
Caractéristiques stades de la maladie et les symptômes
Dans le processus de développement de la maladie d'experts distinguer 4 étapes:
- Scène I. a ce stade, le disque intervertébral déplacement, de la violation de leur stabilité. La personne peut se sentir la tension musculaire dans la zone touchée et un peu de douleur. Pour des symptômes bénins, comme une règle, cette étape se déroule de manière presque imperceptible.
- La phase II. Commence avec la destruction de l'anneau fibreux, de réduire la distance entre les vertèbres. Des symptômes de la douleur est localisée en certains points et l'augmentation de l'inclinaison ou de tourner la tête. Aussi, à ce stade, il peut être la fatigue.
- La phase III. L'anneau fibreux complètement détruit, la hernie est formé. La colonne vertébrale est ainsi déformée, la douleur est devenu beaucoup plus fort. Pour réduire l'inconfort d'une personne est forcée de limiter le mouvement. Effacer les signes fréquents sont les étourdissements, la fatigue.
- Stade IV. Cette étape est caractérisée par une complète immobilité de la partie endommagée de la colonne vertébrale. Périodiquement à une possible extinction de la douleur, mais il revenait toujours, l'augmentation à plusieurs reprises.
Le plus profond de la défaite des disques intervertébraux, moins la probabilité de guérison complète de la maladie.
Les Causes du col de l'utérus de la discopathie dégénérative
Il y a plusieurs raisons pour le début et le développement de la maladie. Parmi les plus courantes:
- une prédisposition génétique;
- la posture;
- âge;
- le traumatisme de la colonne vertébrale;
- de lourdes charges, y compris lourd travail physique et des sports;
- les maladies infectieuses transféré plus tôt;
- en portant des chaussures inconfortables ou des chaussures à talons hauts;
- un régime alimentaire malsain, y compris excessive d'aliments nocifs.
En outre, l'apparition de la maladie dégénérative du disque peut contribuer à l'excès de poids, fréquentes de stress, style de vie sédentaire et même une hypothermie sévère.
Le danger de la maladie
Le plus tôt commencé col de l'ostéochondrose, le plus fort peut être une des complications possibles. Lors de la survenue de la maladie à un jeune âge suivantes conséquences possibles:
- hernie du disque intervertébral;
- radiculopathie cervicale racines;
- intervertébral saillie de la colonne vertébrale cervicale (saillie);
- vertebrogenic cervicalgie, etc.
Aussi, dans le cas d'un fonctionnement d'une maladie dégénérative du disque d'éventuels problèmes avec les artères vertébrés, le développement de la parésie et d'autres maladies connexes.
Règles pour le traitement à la maison
Pour traiter du col de l'assainissement, de diverses façons, y compris pour effectuer le traitement à la maison, mais en vertu de certaines règles. Tout d'abord, la maison de la thérapie de donner seulement le stade initial de la maladie. Dans la maladie avancée, vous pouvez également utiliser à la maison des méthodes, mais en combinaison avec plus de soins professionnels. Deuxièmement, les méthodes d'auto-médication à domicile doit être convenu avec le médecin traitant, après un diagnostic précis.
Des médicaments efficaces
Moderne pharmaceuticals offre une grande variété de différents comprimés, des patchs et des pommades et gels sont directionnelles. Ces outils permettent non seulement de se débarrasser de la douleur dans l'ostéochondrose, mais aussi d'empêcher la poursuite de la destruction du cartilage de l'disques intervertébraux.
Parmi les plus efficaces et les plus populaires de produits de pharmacie pour le traitement du col de la maladie dégénérative du disque sont souvent mis à l'écart:
- Le réchauffement et d'anesthésie, onguents, gels.
- Myorelaxants – médicaments qui réduisent le tonus musculaire et réduire l'inflammation.
- Les timbres transdermiques spécifiques de traitement médicamenteux, qui sont les plus couramment utilisés chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), le sulfate de glucosamine, de la chondroïtine. Sous l'influence de la chaleur de la drogue pénètre facilement dans les muscles et le tissu, fournissant des anti-inflammatoires et des effets analgésiques. En outre, le patch aussi à soulager les spasmes dans les muscles et le retour à l'activité physique.
- Complexes de vitamines. Les vitamines sont une partie intégrante de la thérapie, car elles renforcent le corps, d'améliorer les processus métaboliques, ce qui, à son tour, affecte la récupération des muscles et du cartilage, l'amélioration de la conduction de l'influx nerveux, la normalisation de la sensibilité de la peau, etc., Parmi les vitamines nécessaires dans le traitement du col de l'utérus dégénérative maladie de disque, les experts de distinguer les vitamines b, et le rétinol (A), tocophérol (E) calciférol (D), l'acide ascorbique et de l'acide nicotinique
- Chondroprotectors. La principale action de ces médicaments est destiné à la restauration des tissus cartilagineux, l'augmentation de la circulation sanguine et réduire la douleur. Cependant, le traitement avec ces médicaments, a donné des résultats, ils doivent être utilisés pour un temps suffisamment long (de 3 à 6 mois).
Pour améliorer l'efficacité du traitement, il est possible de combiner des médicaments issus de différents groupes, par exemple, la vitamine complexes avec chondroprotectors et des correctifs.
L'utilisation de recettes traditionnelles
Beaucoup de recettes pour le traitement de la discopathie dégénérative de la colonne cervicale peut être trouvé dans la médecine populaire:
- Pour soulager la douleur au cours de l'exacerbation de l'ostéochondrose aide d'une simple feuille de l'enfer. Pour cela, il est nécessaire de saisir le point douloureux sur le côté intérieur et le fixer avec un bandage. Fiche de pré-ébouillanté avec de l'eau bouillante. Au matin, le cou, la douleur se calma presque 100%.
- En tant que médecine préventive de l'aide que vous pouvez utiliser et les pommes de terre. Pour préparer la pomme de terre, la médecine, le tubercule de taille moyenne frotté sur une râpe fine et mélanger avec le miel dans la proportion de 1:1. La cohérence de la composition qui en résulte doit ressembler à de la pommade. La pomme de terre et le mélange de miel est utilisé comme une compresse appliquée sur le cou de compression sur le dessus de papier ou une serviette, et le fixer avec le bandage. Pour maintenir le cataplasme doit être de 2 heures, après quoi la peau est nettoyée avec un chiffon humide et lubrifiée avec de l'huile de pin. Au cours de l'exacerbation de l'assainissement, le traitement doit être de 7 à 10 jours, et pour la prévention de la compresse peut être fait 1 fois par semaine.
- Une autre recette est également impliqué abeille produit – de la propolis. De fabrication artisanale de la drogue, vous aurez besoin de 1 g de propolis, 50 g de jus d'aloe vera (fraîchement pressé) et la moutarde en poudre. Tous ces ingrédients sont dissous dans 0,5 litres de vodka ou de l'alcool (dilué). La solution résultante a été utilisé pour imprégner un tissu, qui est ensuite appliquée à la région de la nuque durant la nuit. Pour renforcer l'effet du cou en outre, vous pouvez enrouler un foulard de laine.
- Paraffine comprime – un autre remède pour lutter contre l'inflammation et la douleur. Avant de l'appliquer sur le cou, la cire est fondue sur un bain de vapeur et laisser refroidir un peu pour ne pas brûler la peau. Au lieu de cire, vous pouvez utiliser de la cire. Chauffage avec de la paraffine ou de la cire sont organisées 1 fois en 3 jours.
- La pâte avec de l'essence de térébenthine. Pour cette méthode de traitement est nécessaire pour faire une pâte à partir de farine de seigle et de l'eau filtrée. Il doit être assez élastique, mais pas trop serré. À partir reçu de la pâte pour former une crêpe. Après ce point sensible frotté avec de la térébenthine et de la mettre sur le dessus du gâteau fini. Durée de la procédure – de 15 à 20 minutes, la fréquence de 3 fois par semaine.
Pour le traitement du col de l'utérus dégénérative maladie de disque, la médecine traditionnelle offre non seulement des compresses et de frottement, mais aussi le moyen pour la réception à l'intérieur:
- À base de plantes. Pour préparer une infusion médicinale"ll besoin de feuilles de pissenlit, achillée millefeuille, le thym, le millepertuis, camomille et de calendula. Chaque ingrédient – 1 cuillère à soupe de Tous les légumes ingrédients sont bien mélangés. Ensuite, prendre 2 cuillères à soupe de mélange, les mettre dans un thermos, versez 1 litre d'eau bouillante et insister pendant des heures. Prêt infusion à boire 3 fois par jour (60 ml par portion) avant de les manger. Le cours de traitement de 20 jours.
- Infusion de feuilles de laurier. Pour se rendre à 1 Tasse d'eau aura besoin de 10 grammes de feuilles de laurier. Tous les ingrédients sont placés dans un émail casserole et faire bouillir à feu doux pendant 5 à moins de 5 minutes de l'résultant de bouillon insistent 3 heures puis filtré. Boire l'infusion au cours de la journée par petites GORGÉES. Le cours est de 4 jours. Après une semaine de pause, répéter le traitement.
- Une décoction de persil. Il est préparé de la manière suivante: 3 cuillères à soupe de concassé de racines de la plante est versé dans 750 ml d'eau et faire bouillir à feu doux pendant des heures. La résultante de bouillon filtré et refroidi. Boire le médicament deux fois par jour 1 cuillère à soupe. la cuillère. Ce qui devrait être fait dans la matinée sur un estomac vide et avant de dormir.
- La perfusion de jus de céleri. Pour préparer le céleri frotté sur une râpe fine, après quoi la masse résultante est bien presser le jus. Ensuite, pour chaque cuillère à soupe de jus et ajouter 100 ml de chaud de l'eau bouillante et laisser infuser pendant 2 heures. Prendre la perfusion de 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe avant chaque repas.
- Infusion avec les feuilles de canneberge. Cette infusion qui fait un bon effet anti-inflammatoire. Pour faire 3 c. à thé de. de sec la poudre de feuilles, verser un verre d'eau bouillante. Après deux heures de la composition qui en résulte, filtrer et boire 2 cuillères à soupe trois fois par jour.
- Teinture alcoolique de noix de pin. Pour recevoir des médicaments efficaces noix de pin, avec la coque, broyées, les mettre dans un récipient en verre et versez la vodka. Fermer le bocal hermétiquement et mettre dans un endroit sombre pendant une semaine. La capacité journalière doit être soigneusement secouer. Après 7 jours, la perfusion est filtré. Boire trois fois par jour, 2 c. à thé par dose.
Aussi comme un moyen efficace pour reconstituer le potassium et le calcium dans le corps de la médecine traditionnelle recommande de manger plusieurs cuillères à café de graines de sésame tous les jours (à la fois en manger une cuillère, mais le faire plusieurs fois par jour).
L'efficacité de l'auto-massage
Le pétrissage, la caressant et en se frottant améliorer la circulation sanguine, réduire la douleur, soulager la tension dans les muscles, à normaliser le métabolisme. Toutefois, afin de ne pas nuire à vous-même lors de l'auto-massage est nécessaire d'observer quelques règles:
- Massage doit être fait exclusivement avec les coussinets des doigts.
- Ne pas mettre la pression sur la zone blessée.
- Tous les mouvements doivent être lisses, sans forte et rapide de la pression.
- Il est nécessaire de massage de l'arrière de la tête, les muscles de l'arrière et le côté du cou.
- Pour effectuer la procédure, vous avez besoin simplement assis. Pour plus de commodité, il est nécessaire de lancer une jambe sur l'autre et s'appuie du coude jusqu'à l'arrière du cou et de la colonne vertébrale. La main opposée, il est nécessaire d'embrasser le cou de tous les côtés.
La durée du massage – 10 minutes. La fréquence quotidienne. Il n'est pas nécessaire de faire l'auto-massage avec une forte douleur. Il vaut mieux attendre jusqu'à ce qu'elle s'apaise un peu.
Correctement effectué le massage peut être utile et plus efficace que même le meilleur des médicaments.
Gymnastique
Il est recommandé de compléter le traitement à domicile des exercices de gymnastique. Ils sont recommandés pour effectuer après l'échauffement dans la salle de bain ou de douche. Exercices les plus efficaces du col de l'utérus de l'assainissement sont:
- La tête s'incline. Pour l'exécuter, vous devez tenir droite, étendre les mains le long du corps et de l'inclinaison de la tête la première vers l'avant, puis vers l'arrière. Chaque situation doit être retardé d'environ 10 secondes.
- S'incline sur le côté. Ne pas changer la position précédente, la tête inclinée à gauche et à droite, aussi la tenue de, dans chaque direction pendant 10 secondes.
- La situation est la même, mais maintenant vous devez la tête à tour de l'inclinaison dans toutes les directions, en attente pendant une demi-minute.
- Les rebondissements et les virages. Mettre les mains sur la taille, pousser le menton en avant et de tourner légèrement la tête sur le côté afin qu'il repose sur l'épaule. Dans cette position, vous devez rester immobile pendant 50 secondes.
- L'élevage de mains. Cet exercice est effectué en position assise. Pour ce faire, s'asseoir sur une chaise, de mettre mes mains sur mes genoux. Après que la main est tendue vers l'avant et doucement élevés dans la main. Dans le même temps, l'inclinaison de votre tête, puis revenez à la position de départ.
- Difficile de tours. La main gauche est placée sur l'épaule droite (le coude à angle droit) et, simultanément, tournez votre tête vers la droite. Puis aussi fait l'exercice à l'aide de la main droite.
En plus de ces exercices bien aider avec l'ostéochondrose et beaucoup d'autres. Par exemple, pendant les vacances, vous pouvez aller sur un canapé, de sorte que les épaules gisait sur le bord et la tête qui pend. Les mains doivent être détendus et étendu le long du corps. Dans les quelques minutes nécessaires pour lever et baisser la tête, en tendant exclusivement pour les muscles de la nuque. Premier exercice réalisé, allongé sur le dos, puis retourna sur son estomac.