Beaucoup de gens avec l'âge vient la maladie des articulations qui les médecins appellent l'arthrose. L'arthrose affecte le Plus souvent les personnes de plus de 45 ans et très souvent l'arthrose du genou. Si vous n'avez pas traiter l'arthrose, le cartilage disparaît et l'os exposé, et il sera impossible de réaliser les fonctions de l'articulation du genou.
Les raisons qui ont conduit à l'apparition de l'arthrose
L'apparition de l'arthrose dans l'articulation du genou peut contribuer à un certain nombre de facteurs. Parmi eux, les médecins sont les suivantes:
Diverses blessures mécaniques. Il peut être comme les fractures et les luxations, mais surtout dangereux d'endommager les ménisques. Le traumatisme est un facteur qui peut déclencher le développement de l'arthrose à un très jeune âge. Les médecins disent que la cause de l'arthrose n'est pas lui-même des blessures, et le traitement de cette blessure, qui est associée à la fixation des membres et, en conséquence, la perturbation de la microcirculation est de sang dans la zone de l'articulation, ce qui conduit à l'apparition de l'arthrose post-traumatique. Dans le cas de dommages au ménisque et de leur élimination, la statistique médicale dit que, dans neuf cas sur dix, pour éviter l'arthrose n'est pas possible;
L'excès de poids par lui-même, le genou ne fait pas de mal, mais est un facteur de risque pour les dommages causés à la ménisques. Cette blessure, c'est très dangereux, le processus de récupération de la blessure au ménisque, de longue durée et dans la plupart des cas, conduit à l'arthrose. Les médecins croient que les formes les plus graves de l'arthrose de l'articulation du genou se produire chez les personnes qui sont en plus de l'excès de poids, qui souffrent de varices;
Des problèmes avec les ligaments. Assez commune dans les gens qui sont en bonne forme physique. Ces gens ont une grande mobilité des articulations elles-mêmes sont flexibles. Ces gens sont faciles à s'asseoir dans les criques et peut effectuer des divers éléments d'exercices d'étirement, même sans échauffement. Néanmoins, ces personnes ont très "lâche" des ligaments. Effectuer ces gens exercices cause de l'articulation du genou reçoit des microtraumatismes, et ils ont une autre cause de l'arthrose;
De telles maladies articulaires comme l'arthrite est très facilement dégénère dans l'arthrose. Le fait que l'arthrite est un processus inflammatoire qui conduit à la formation de grandes quantités de liquide dans la cavité de l'articulation, ce qui conduit finalement à la destruction du cartilage et de l'arthrose du genou;
Des changements dans le métabolisme aussi conduire à l'apparition de l'arthrite, particulièrement important pour les articulations, c'est l'échange de calcium; Dans ces derniers temps, il y a plusieurs théories qui expliquent l'apparition de l'arthrose du stress. Selon madcow, après 40 ans de nombreuses femmes accumuler de la fatigue émotionnelle, et c'est la cause de perturbations dans le processus de circulation du sang, y compris dans les extrémités inférieures, causant de la souffrance et de l'articulation du genou.
Les symptômes de la maladie
En cas d'arthrose de l'articulation du genou le plus souvent les symptômes suivants:
Douleur dans l'articulation du genou. La principale caractéristique est que la douleur n'apparaît jamais, tout d'un coup. Habituellement, la personne éprouve un sentiment de malaise et de douleur pendant plusieurs mois et même des années. Amplifié de la douleur lors de l'exécution ou de la marche rapide. Si la douleur est là, dans le genou fortement, très probablement, de l'arthrite, et une pincée ménisque. Plus la maladie se développe, plus la douleur. Particulièrement sévère de la douleur après la souffrance des charges associé à une marche prolongée ou de soulever des poids lourds. La douleur calmée par le repos, mais dès qu'il y a de l'effort physique, la douleur immédiatement réapparaître. Dans de nombreux cas, les patients avec le genou il y a une exacerbation de la douleur lorsque les conditions météorologiques changent, et la douleur ressentie lors de la conduite et au repos. Pour les symptômes de la douleur, il est recommandé l'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens;
Déformation du genou. Ce symptôme se manifeste dans les stades avancés de la maladie. À ne pas confondre avec la déformation du genou avec l'enflure, ce qui peut se produire au début de la maladie; l'Accumulation d'une quantité excessive de liquide dans l'articulation du genou. Ce phénomène, les médecins appellent la synovite, de la synovite, mais finalement peut aller dans un kyste de Baker, qui est manifeste dans la formation de la garniture à l'arrière de l'articulation du genou. Heureusement, le kyste de Baker est traitable sans chirurgie;
Crunch. En revanche pour le craquement dans les articulations des gens en bonne santé avec la crise dans les derniers stades de l'arthrose accompagné par des douleurs intenses. En outre, la crise de l'arthrose de spécifique, sec. La raison pour Le crunch est le problème de ligaments, ou excessive de la mobilité de l'articulation elle-même;
La limitation de l'articulation du genou. En raison de la gravité de la douleur, le patient peut librement plier et redresser la jambe. Généralement, la limitation est accompagné par la déformation des articulations, qui sont bien visibles de l'extérieur. Dans les derniers stades de l'arthrose, les articulations deviennent complètement immobile et une autonomie de mouvement, les patients deviennent très problématiques. Selon le degré de gravité des symptômes de l'arthrose du genou dans la pratique clinique, il est accepté d'y affecter l'étendue de la maladie:
- L'arthrose de la conjointe du premier degré. Les douleurs sont mineurs et se produisent principalement dans l'exécution des mouvements. Au repos, la douleur disparaît. Le cartilage, à ce stade, ont déjà frappé, mais la déformation n'est pas visible à l'oeil. Dans l'articulation du liquide peut s'accumuler et former un kyste de Baker;
- L'arthrose du joint de second degré. Le tissu cartilagineux est affectée en raison du rétrécissement de l'espace articulaire. Les rayons X de la commune à ce stade montrent que l'os a augmenté en taille. Le patient tout mouvement est accompagné par des douleurs intenses, mais pas de douleur au repos. Dans la flexion et l'extension des pieds est entendu, caractérisé par l'arthrite, sec croquant. Par flexion et de redressement de l'articulation du genou il y a des problèmes, les médecins ont des patients fait de la déformation de l'articulation;
- L'arthrose du joint de la troisième degré. Le cartilage est si mince que dans certains endroits, l'os a été complètement exposée. En outre, dans la cavité de l'articulation apparaissent les dépôts de sel qui les médecins sont appelés ostéophytes. Patient beaucoup de peine qui ne diminue pas, ni en mouvement ni en repos.
Le diagnostic de l'arthrose
Un diagnostic présomptif de l'arthrose du genou, un médecin peut faire lors de l'interrogatoire du patient pendant l'examen. Toutefois, pour que ce diagnostic était exact requis obligatoire de deux recherches: diagnostic de l'échographie et la radiographie. À l'égard de laboratoire d'analyses de sang, ils peuvent attribuer qu'à éliminer des maladies qui ont tableau clinique similaire, par exemple, l'arthrite. Le plus instructif pour le médecin traitant sont les résultats de la radiographie, ce qui permet de juger du degré de rétrécissement de l'espace articulaire, et donne aussi l'occasion de voir les ostéophytes. Dans le même temps, l'échographie donne des informations sur l'épaisseur du cartilage articulaire, et donne aussi une idée de comment ils sont attaché pour de l'articulation du genou tissu.
Le traitement de l'arthrose de l'articulation du genou
Si vous soupçonnez l'arthrose dans le genou doit consulter un thérapeute local, qui, le cas échéant, de l'avant vers le chirurgien orthopédiste. Le traitement de la maladie nécessite un traitement différent toutefois, des stratégies les plus efficaces à ce jour est le traitement médicamenteux de l'arthrose. En fait, les médecins utilisent plusieurs groupes de médicaments. Ce:
- Anti-inflammatoires non stéroïdiens;
- Chondroprotectors;
- Hormones de stéroïdes de la série;
- Les médicaments qui améliorent la circulation;
- Les vitamines
La thérapie par l'Ozone
Cette méthodologie prévoit les effets de l'ozone (O3) sur l'articulation touchée par l'arthrose. Cette technique peut être mise en œuvre directe action extérieure de l'ozone sur la commune, et administrer des injections. Cet ozone a pas de contre-indications, mais en même temps, a prononcé un effet thérapeutique. Chez les patients avec diminution de la douleur, réduire l'inflammation et de rétablir la circulation dans l'articulation du genou. Il est estimé que la thérapie par l'ozone aide dans le traitement complexe avec l'utilisation de chondroprotectors.
La kinésithérapie
Cette technique est basée sur l'hypothèse que, lors de l'exécution des exercices spécifiques est la restauration du flux sanguin dans l'articulation du genou, et avec elle commence la restauration du cartilage et de l'élasticité des ligaments. Une série d'exercices est choisi individuellement pour chaque patient par un médecin. Ce traitement combine très bien avec des médicaments.
La thérapie physique
Selon de nombreux médecins dans le traitement de l'articulation du genou arthrose de la thérapie physique est l'un des principaux, et non pas secondaire, les méthodes de traitement. Au cours de procédures physiothérapeutiques retiré de la douleur et restauré plus de la fonctionnalité de l'articulation, en outre, certaines méthodes dans le cadre de la physiothérapie à soulager la douleur et restauré plus de la fonctionnalité de l'articulation, en outre, de la physiothérapie méthodes vous permettent d'entrer des médicaments pour traiter la maladie. À ce jour, tous les traitements de physiothérapie de l'arthrose de l'articulation du genou est divisé dans les catégories suivantes:
- Réduire la douleur;
- Processus inflammatoires aigus;
- La réduction de l'approvisionnement en sang;
- Des Analgésiques De Physiothérapie
SF
Comme cette procédure est le plus souvent utilisé en ondes moyennes de rayonnement ultraviolet (SF). Au cours de la procédure, les rayons ultraviolets sont dirigés vers le genou et se concentrer sur elle jusqu'à ce que, jusqu'à ce que vous voyez une légère rougeur sur la peau. On croit que c'est la preuve de la production de substances qui réduisent la sensibilité à la douleur. En règle générale, les patients sont prescrits SF 6 à 7 séances.
La thérapie magnétique
Dernièrement, particulièrement populaire pour devenir magnétique. Il est estimé que la technique est applicable à l'arthrose du premier et deuxième degré. Les patients sont 10-25 procédures de la magnétothérapie, chaque procédure prend environ 30 minutes. En raison de l'effet du champ magnétique restaure l'approvisionnement en sang dans le cartilage et, en conséquence, la récupération commence.
Exercice pour le traitement de l'arthrose dans l'articulation du genou
La physiothérapie pour traiter l'arthrite est très important. Il y a beaucoup de développements dans cette direction, mais les résultats les plus significatifs ont été donnés un ensemble d'exercices mis au point par M. Evdokimenko et Lana Paley. Désolé, nous n'avons pas de limites. Vous ne pouvez pas effectuer des exercices pour les personnes:
- À un moment critique pour les femmes jours;
- Les Patients à haut intracrânienne et de la pression artérielle;
- À la température du corps au-dessus de 37,5 0C;
- En présence d'une hernie inguinale;
- Dans l'insuffisance cardiaque;
- Ont de graves maladies des organes internes.
Le complexe se compose de neuf exercices. Avant de commencer à la performance quotidienne de l'immeuble, il est nécessaire de consulter votre médecin. La pratique a démontré qu'un bon programme d'exercice Evdokimenko – Paley sous le contrôle de médecins donne d'excellents résultats. Et n'oubliez pas que pour effectuer ces exercices à l'aide d'un réchauffement de la pommade.
L'alimentation dans le traitement de l'arthrose
L'une des raisons pour arthrose de l'articulation du genou est un poids, ce qui met une pression supplémentaire sur les articulations. Par conséquent, la réduction de poids est l'une des tâches les plus importantes dans le complexe de traitement et de prévention de l'arthrose. Des données provenant de nombreuses études suggèrent que la perte de poids de 5 kilos, a un impact significatif sur l'amélioration de la condition des articulations du patient. Les nutritionnistes estiment que la nutrition du patient devrait avoir une quantité suffisante de vitamines et de minéraux, et en même temps elle doit avoir un minimum de pouvoir calorifique. Dans le cas de l'arthrose dans tous les cas, ne pas s'impliquer dans diurétique thés, qui sont si friands de l'utilisation d'un ventilateur pour chasser l'excès de poids. Le fait est que lorsque cela se produit, la lixiviation du calcium, et il n'est pas souhaitable dans le cas de l'arthrose au niveau des articulations. La Nutrition doit être une fraction, mais pour les collations devraient être utilisés de légumes et de fruits. Il est estimé que le matin devrait commencer avec le petit Déjeuner, sinon les processus métaboliques pour une longue période de temps ne sont pas inclus et il est tout à fait probable échecs. Touchés de la même façon et à la fin des dîners, qui doit être au plus tard 2 à 3 heures avant le coucher. Il est également important de boire suffisamment d'eau (au minimum 2 litres par jour). Et aussi important est la qualité de la nourriture. Lorsque l'arthrose est très important d'inclure des produits tels que:
- Soupes, potages, bouillons et de la gelée, cuit à l'os. Ces produits contiennent un grand nombre de naturels chondroprotectors et de collagène;
- La viande de poulet ou de la Dinde, qui sont une excellente source de protéines, il est extrêmement important pour un métabolisme sain;
- Le poisson, les noix, les amandes et les noisettes sont une source très importante de vitamine E;
- Les céréales et le pain complet est la meilleure des options de glucides complexes nécessaires à une bonne nutrition du patient;
- De tournesol, de lin ou de l'huile d'olive sont également des éléments nutritionnels importants, parce qu'ils sont des sources d'acides gras insaturés.
Dans le traitement de l'arthrose devez vous rappeler le fait que le traitement de cette maladie ne peut pas être instantanée et, en fait, est de maintenir un certain mode de vie, sinon le patient peut perdre la capacité de se déplacer de façon autonome.